Terapi Air putih untuk berbagai penyakit

Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:

Sakit Kepala                       Asma                                  Hosthortobics

Darah Tinggi                      Bronchitis                        Kencing Manis

Kurang Darah                    TBC                                     Paru-paru

Penyakit Mata                   Rematik                            Radang Otak

Lumpuh                               Batu Ginjal                       Haid Tidak Teratur

Kegemukan                        Penyakit Saluran Kencing

Leukimia Radang/Sakit Persendian                      Kelebihan Asam Urat

Kanker                                 Peranakan Radang Selaput Lendir

Mencret                              Kanker Payudara          Gangguan Jantung

Disentri                               Radang Tenggorokan

Mabuk, Pusing, Gamang                                            Ambeien

Sembelit                             Batuk

7 Cara Meningkatkan Kinerja Otak

Menurut dr.Daniel G. Amen, penulis buku Making a Good Brain Great Here,cara untuk meningkatkan kinerja otak adalah sbb:

1. Tingkatkan asupan air. Ingat, otak kita tersusun atas 80% air. Dehidrasi ringan saja dapat meningkatkan produksi hormon stres yang dapat merusak otak kita.
2. Batasi asupan kalori. Penelitian pada hewan dan manusia mengindikasikan bahwa diet dengan kalori terbatas baik bagi otak dan memperpanjang usia. Makan dalam jumlah lebih sedikit dapat memicu mekanisme tertentu di dalam tubuh untuk meningkatkan produksi nerve growth factors,yang bermanfaat bagi otak.
3. Konsumsilah ikan, minyak ikan, dan DHA, salah satu bentuk asam lemak omega-3. Peneltian dalam beberapa tahun terakhir menunjukkan bahwa diet yang kaya akan asam lemak omega-3 membantu meningkatkan keseimbangan emosional dan mood yang sehat, mungkin karena DHA merupakan komponen utama dari deretan dendrit otak.
4. Konsumsilah makanan sumber antioksidan (vitamin E dan C). Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa asupan antioksidan dari buah dan sayur secara signifikan mengurangi penurunan kemampuan kognitif kita.
5. Konsumsi protein, lemak baik, dan karbohidrat dalam porsi seimbang. Karenanya, pada setiap makanan atau kue cobalah untuk mendapatkan protein, karbohidrat dan lemak dalam keadaan seimbang.
6. Masukkan 24 bahan pangan sehat dalam diet harian Anda. Bahan-bahan pangan tersebut meliputi : sumber protein (ikan : salmon,tuna, makarel,hering; unggas : kalkun-tanpa kulit; daging merah; sapi dan babi; telur; tahu dan produk olahan kedelai; susu dan produk olahannya; bebijian : garbanzo beans dan lentil; kekacangan), karbohidrat kompleks (berry-berryan : blueberry, raspberry, stroberi, blackberry; jeruk; cherry; buah persik; brokoli; gandum; lada merah dan kuning; labu; bayam; ubi jalar; tomat), lemak (avokad; minyak zaitun; buah zaitun), serta cairan (air,teh hijau atau hitam).
7. Konsumsilah camilan rendah kalori.

20 Tips Turunkan Berat Badan

 

1. MULAILAH HARI Anda dengan segelas jus anggur (grapefruit) agar tingkat trigliserida menurun. Trigliserida sering diasosiasikan dengan masalah penyakit jantung.
2. HINDARI OLAHAN makanan yang mengandung lebih dari lima bahan. Semakin banyak bahan yang digunakan, maka proses mengolahnya semakin lama.

3. AMBIL SEDIKIT saja makanan favorit Anda. Ini cara yang sangat jitu untuk menghindarkan diri tergantung pada camilan tersebut.

4. JANGAN MENGUPAS kulit buah tertentu, seperti apel, misalnya. Dengan mengupasnya, kita bisa kehilangan 25 persen vitamin, mineral, dan serat yang dikandungnya.

Stroke Mengancam Usia Produktif

Masih ingat dengan Meutia Kasim? Meutia Kasim adalah selebritis yang pernah menjadi juri di ajang Indonesian Idol 1 dan 2. Namun, Meutia tidak bisa menuntaskan perannya sebagai juri di Indonesian Idol 2 karena sakit. Meutia terkena serangan stroke perdarahan (hemorrhagic stroke subarachnoid) pada usianya yang ke-36 tahun 2005 lalu. Memang saat itu, Meuthia sangat sibuk dengan pekerjaannya sampai kurang memperhatikan kesehatan.

Dulu penyakit stroke hanya menyerang kaum lanjut usia (lansia). Seiring dengan berjalannya waktu, kini ada kecenderungan bahwa stroke mengancam usia produktif bahkan di bawah usia 45 tahun. Penyakit stroke pun ternyata bisa menyerang siapa saja tanpa memandang jabatan ataupun tingkatan sosial ekonomi.

Hepatitis

Hepatitis adalah peradangan hati karena berbagai sebab. Hepatitis yang berlangsung kurang dari 6 bulan disebut “hepatitis akut”, hepatitis yang berlangsung lebih dari 6 bulan disebut “hepatitis kronis”.

Cendawan Ulat dari Cina

Cendawan ulat Cina yang juga dikenal sebagai Cordyceps sinesis, adalah suatu mahluk yang memiliki sifat unik yang berasal dari tanah yang berawa-rawa dari daerah Qinghai–Dataran tinggi Tibet di Cina. ” Cendawan tersebut dianggap sebagai salah satu dari 3 tonikum yang paling terkenal dari obat-obatan tradisional yang memakai bahan alami dengan disertai ginsengdan tanduk rusa yang berbulu. Pada musim panas, cendawan tersebut menyerupai cacing dan pada musin dingin menyerupai rumput. Oleh sebab itulah maka diberi nama di Cina sebagai “Dongcong Xiacao”, yang berarti “Cacing musim dingin & Rumput musim panas”.

Waspadai Stroke

Setiap tahun diprakirakan 500.000 penduduk Indonesia terserang stroke. Sekitar 25 persen di antaranya atau 125.000 penduduk meninggal.”Sedangkan sisanya mengalami cacat berat maupun ringan seumur hidupnya,” demikian diungkapkan Ketua Umum Yayasan Stroke Indonesia (Yastroki) Cabang Bogor, dr Yoeswar Darisan di Bogor, Selasa.

Kondisi tersebut, katanya, tidak jauh berbeda dengan yang dialami negara maju seperti Amerika Serikat (AS) yang dilaporkan setiap satu menit orang terkena stroke, dan setiap tiga menit orang meninggal dunia akibat serangan itu.Menurut dia, pada rumah sakit (RS) di seluruh Indonesia, dilaporkan stroke merupakan penyakit nomor satu sebagai penyebab kematian.

MENCEGAH & MENGOBATI ASAM URAT

Asam urat adalah asam hasil metabolisme protein berupa asam-asam inti yang terdapat dalam inti sel.

Setelah mengalami berbagai miam proses biokimia akan menjadi oksida purin. Purin sendiri merupakan salah satu turunan asam ammo. Oksidasi purin ini di metabolisme lagi oleh suatu enzim dan menghaSilkan produk akhir yaitu asam urat. Jadi asam Urat adalah hasil akhir dari metabolisme tubuh dari bahan purin.

Asam urat menjadi masalah bila ekresi atau proses pembuangan tidak terjadi dengan baik. Hal ini terjadi karena ginjal mengalami gangguan fungsi. Ginjal tidak rusak tapi kemampuannya membuang asam urat kurang. Hal ini biasanya karena faktor keturunan. Oleh sebab itu bila ada gangguan fungsi ginjal, kadar asam urat dalam darah akan meningkat atau disebuit sebagai hiperurisemia.

8 Pola Pikir Menuju Sukses

Sukses atau gagal melakukan sesuatu sangat terkait dengan pola pikir yang kita miliki. sebabpola pikir akan menghasilkan sebuah tindakan yang bila di pupuk terusakan menjadi sebuahkebiasaan. Kebiasaan akan membentuk karakter, dan karakter inilah yang menentukan nasibseseorang. Maka, baik buruknya nasib anda akan ditentukan oleh pemikiran anda dalammenghadapi berbagai persoalan dan peluang.Berikut ini ada 8 pola pikir yang dimiliki oleh orang-orang sukses. Anda dapat meniru danmempraktikannya dalam kehidupan sehari-hari.