Setelah mengalami berbagai miam proses biokimia akan menjadi oksida purin. Purin sendiri merupakan salah satu turunan asam ammo. Oksidasi purin ini di metabolisme lagi oleh suatu enzim dan menghaSilkan produk akhir yaitu asam urat. Jadi asam Urat adalah hasil akhir dari metabolisme tubuh dari bahan purin.
Asam urat menjadi masalah bila ekresi atau proses pembuangan tidak terjadi dengan baik. Hal ini terjadi karena ginjal mengalami gangguan fungsi. Ginjal tidak rusak tapi kemampuannya membuang asam urat kurang. Hal ini biasanya karena faktor keturunan. Oleh sebab itu bila ada gangguan fungsi ginjal, kadar asam urat dalam darah akan meningkat atau disebuit sebagai hiperurisemia.
Selain dibuang lewat ginjal (70%) dalam bentuk urin, asam urat yang berasal dari makanan dan metabolisme tubuh ini dikeluarkan juga melalui usus yaitu 30%. Kadar asam urat darah yang dianggap normal rata-rata 5-7 mg% (6,5 mg% batas tinggi pria dan 5,5 mg% pada wanita). Sekitar 50% asam urat dalam tubuh berasal dari asupan makanan. peningkatan kadar asam urat dalam darah ini bisa juga terjadi karena asupan makanan yang mengandung purin yang berlebihan. Bahan makanan yang mengandung purin yang tinggi sehingga dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah antara lain daging, hati, ikan, sayuran, seperti kangkung, kacang-kacangan serta minuman seperi kopi dan alcohol.
Berikut beberapa jenis makanan yang menganduing kadar purin tinggi :
– ikan teri asin/tawar
– ikan sarden atau makanan yang diawetkan
– ginjal dan otak sapi
– daging, jeroan (usus,ampela,ati dll)
– tiram/jenis kerang-kerangan
– daging dengan kadar lemak tinggi seperti puyuh
– produk olahan susu seperti mayonnaise
Asam urat sangat mudah mengkristal/menumpuk bila purin tidak di metabolisme secara sempurna.
Kristalisasi asar urat sering terjadi pada persendian itulah yang menyebabkan munculnya penyakit rematik gout/pirai atau encok.Timbunan atau kristal ini akan menimbulkan reaksi radang bila tercetus oleh trauma seperti benturan, stress dan suhu dingin. Kadar asam urat darah yang dianggap normal rata-rata antara 5-7 mg%(605 mg%batas tinggi pria dan 5.5 mg% pada wanita).
Pengkristalan biasanya terjadi jika kadar asam urat darah sudah mencaopai 9-10 mg%. Pada sebagian penderita kadar asam urat yang berlebihan dapat tertimbun dalam jaringan ginjal dan mombentuk batu ginjal kadang-kadang juga di temukan batu dalam kandung kemih.Hal ini akan mengganggu fungsi ginjal dan kadang kadang timbul nyeri hebat pada daerah pinggang.
Arthritis gout ini di sebabkan oleh meningkatnya kadar asam urat darah yang telah berlangsung bertahun-tahun. Jika kadar asam urat terus menerus tingg, bisa mengakibatkan reumatik gout kronis dimana serangan akan terus menerus terjadi dan tidak ada lagi masa bebas serangan. Reumatik gout akut juga bisa terjadi karena fluktuasi atau naik turunnya kadar asam urat darah secara tiba-tiba. Dan ini pulalah yang bisa menyebabkan lambatnya proses penyembuhan.
Scara garis besar dapat dikatakan bahwa ada dua kondisi dimana artritis gout muncul :
– Kondisi organ normal namun produksi asam urat berlebih
– Produksi asam urat normal namun ada gangguan organ dalam seperti ginjal Gejala dan tanda-tanda radang sendi karena asam urat (Artitis Gout) Pada umumnya lokasi munculnya serangan rasa nyeri, bengkak, merah, panas bila di raba dan terganggunya fungsi sendi hanya pada satu tempat yakni pada
pangkal ibu jari kaki (70-80 persen).
Meskipun demikian serangan ini bisa juga terjadi pada persendian lain seperti pergelangan kaki, punggung kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, tangan atau jari tangan. Selain pada sendi serangan bisa juga terjadi pada jaringan dalam yakni ginjal yang kemudian menyebabkan munculnya penyakit kencing batu. Pada tahap yang lebih parah (timbunan kristal urat atau thopi semakin banyak) selain menyebabkan hancurnya struktur sendi juga bisa merusak struktur jaringan bawah kulit.
Thopi tampak seperti benjolan kecil berwarna pucat yang muncul pada daun telinga, bagian punggung lengan, bagian samping mangkok sendi lutut dan pada tendon Archilles. Bila kadar asam urat darah tidak terkontrol, thopi bisa makin membesar dan menyebabkan kerusakan sendi dan koreng.
Koreng yang muncul bisa mengeluarkan cairan kental seperti kapur yang mengandung kristal monosidium urat monohidrat (MSU). Umumnya thopi muncul pada tahap kronik yakni bila penderita telah menderita rematik gout lebih dari sepuluh tahun dan tidak mendapat pengobatan yang baik sehingga kadar asam urat darahnya sering dalam kondisi tinggi.
Tahapan Artitis Gout/Rematik/Encok
1. Tahap Asimtomatik
Kadar asam urat darah meningkat tapi tidak menimbulkan gejala.
Selanjutnya encok menyebabkan tekanan darah tinggi atau sakit punggung sakit berat.
2. Tahap Akut
Serangan akut pertama datang tiba-tiba dan cepat memuncak.
Umumnya serangan pertama kali terjadi pada tengah malam atau menjelang pagi. Serangan itu berupa rasa nyeri yang hebat pada pangkal ibu jari kaki.
Rasa nyeri ini timbul secara mendadak dan didahului oleh keluhan lain. Rasa nyeri ini begitu hebat sehingga bila bagian yang sakit bila tersentuh bahkan selimut yang lebmbut pun akan terasa sakit. Rasa nyeri tersebut mencapai puncaknya dalam waktu 24 jam dan perlahan-lahan akan sembuh spontan dan menghilang dengan sendirinya dalam waktu dua minggu.
3. Tahap Interkritikal
Penderita dapat kembali bergerak normal serta melakukan berbagai aktivitas seperti olahraga tanopa rasa sakit sama sekali. Kalau rasa nyeri pada serangan pertama itu hilang bukan bererti penyakit itu sembuh total, biasanya beberapa tahun kemudian akan ada serangan kedua.
4. Tahap Kronik
Terjadi bila penyakit diabaiakan sehingga menjadi akut. Faktor Resiko Pria mempunyai resiko tinggi terkena penyakit ini, sekitar 90% penderita penyakit ini adalah kaum pria. tapi tidak semua orang dengan asam urat tinggi akan mengalami arthritis gout karena tidak semua rematik disertai dengan asam urat tinggi.
Orang yang potensial menderita penyakit ini adalah mereka yang termasuk :
– peminum alcohol, alkohol meningkatkan kadar asam urat dalam darah
– mempunyai riwayat keluarga berpenyakit rematik gout
– berat badan berlebih
– kurang minum air putih
– memiliki gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi pencegahan dan pengobatan agar tidak timbul rematik penting untuk dilakukan sejak muda.
Olahraga rutin seperti renang, naik sepeda karena olahraga ini merupakan olahraga terbaik karena dapat menggerakkan semua sendi, senam aerobik teratur yang tidak terlalu membenbani badan sebaiknya dilakukan.
Untuk rematik karena asam urat menjaga kaar asam urat adalah penting. Kadar asam urat harus dijaga agar tetap stabil yaitu 5 mg% untuk mencegah terjadi komplikasi berat akibat asam urat. Konsumsi protein yang aman 50-60 gram perhari oleh karena itu hindari makanan yang mengadung purin tinggi.
1. Hati, ginjal, jantung, limpa, paru-paru, otak, sarden, kaldu daging, roti 150-180 mg purin –> tidak boleh disantap
2. Daging, ikan, kerang, kacang-kcangan, buncis, kembang kol, bayam, jamur 50-150 mg –>harus dibatasi
3. sayuran, buah-buahan, susu, keju, telur dan serealea 0-15 mg purin —> sangat disarankan
Sumber artikel : foto copy toko dr toko obat pitbob Mencegah dan mengobati asam urat dengan
Mengobati Asam Urat
Dengan banyaknya keluhan sam urat akhirnya kami mencari solusi bagaimana menyembuhkanyya. dari pengalaman kami ada beberapa cara yang efektif untuk penyembuhan asam urat.pengobatan tersebut antara lain:
- minum air kelapa minimal 2 liter sehari: air kelapa dalam hal ini bukankelapa hijau atau kelapa muda. tetapi semua jenis air kelapa. lebih baik lagi meminumnya tanpa buahnya (kelapa muda ataupun kelapa tua), cukup airnya saja. air kelapa bersifat penetral racun yang baik, termasuk kadar asam urat dalam darah. namun perlu diketahui bahwa pengobatan ini mengakibatkan rasa sakit yang amat. inilah fase penyembuhan yang disebut DOC (Direct Of Cure). Rasa sakit ini akan berangsur berkurang seiring dengan berkurangnya kadar asamurat di dalam darah kita. biasanya di dapat kesembuhan setelah 2 minggu berurut-urut.
- Bekam / Canduk / kop basah : Bekam membantu membersihkan darah yang berada di permukaan kulit paling luar. hal ini sangat membantu berkurangnya kadar asam urat yang ada di permukaan kulit kita. darah di permukaaan kulit ini kebanyakan tidak kembali ke hati untuk disaring dan di perbarui. inilah fungsi bekam sesungguhnya.
- Teraphy pijat Yumeiho : adalah pembetulan tulang belakang dengan pusat tulang pinggul. ini membantu mengembalikan posisi tulang belakang ke posisisemula. teraphy ini sangat membantu untuk memperlancar peredaran darah dan mengembalikan posisi tubuh seperti semula. teraphy ini juga membantu mengurangi rasa sakit di persendian tulang.
Nama Saya Heriyandi, skrg usia 28 tahun.
mau menanyakan kalau kadar asam urat 6,8 mg% apakah bisa dikatakan masih normal..?
Namun saya saat ini lengan bagian kanan saya terasa linu/ pegal-pegal dan saya merasa tidak nyaman untuk beraktifitas. Dan yang kedua saya menanyakan apakah Tremor juga dapat berasal dari asam urat tersebut ? karena tangan kanan saya Tremor berat….!
lebih baik anda konsultasi ke dokter.
Bisa dicoba dengan produk kami pak, Assalam herbal..
saya punya ibu yang sudah berusia 55 tahun, beliau mengalami penyakit komplikasi diabetes, hipetensi, jantung, asam urat dan ginjal. kadar asam uratnya dan ginjal di atas 10. Dokter menganjurkan untuk cuci darah tapi kami masih menolaknya. Saat ini asam uratnya dan ginlajnya yang sangta mengganggu. Kira-kira solusi apa yang paling baik
Untuk lebih jelasnya tolong sms ke no saya 085648788078 (alief)
guru saya penaykit asam urat di tangan nya
obat untuk mencegah asam urat na apaan???
Conk, dpt reference dr mana?
Dah terbukti dengan akurat apa ga?
Coz ney penyakit kan dah memasyarakat bagi orang jawa. Jangan sampe neh referensi malah bikin tambah parah ya…
adakah obatnya yang manjur …., dan cespleng…., dalam waktu singkat dapat sembuh ????? karena orang yg sakit ini begitu menderita….., jika ada tolong kirim ke email saya… trims.
engak ada pernyakit yang anda sebutkan , obatnya manjur,cespleng,dalam waktu yang singkat kemungkinan besar enggak ada,tapi kalau bertahap dan perlu kesabaran ada.
Ya semua penyakit pasti ada obatnya asal disertai doa dan sabar. Untuk pengobatan bisa dicoba Assalam Herbal. Alhamdulillah sudah banyak yang cocok
apa aja yang bisa mencegah rematik?????
cara mengobati????
gejala sebelum terkena rematik????
tinakat kaparahan penyakit????
Setelah saya baca artikel ini ,sepertinya saya termasuk penderita kronik ,sebagian yang tertulis sudah saya lakukan ,tetepi saya masih penasaran dengan ikan yang mengandung Purin Tinggi ? Dan terima kasih banyak kebenaran yang terulis disini saya alami dan saya akan berusaha untuk mempraktekannya,lebih pada pendekatan dari pengalaman dan informasi ini ,Terima kasih.
Ya saya mempunyai ibu yang berumur 40 th kadang
Penyakitnya Kerasaa .
Obat apa Tapi Yang Bisa Menyembuhkan Penyakit
Asam Urat ?????????
hubungi kami di 08977416604
Saya seorang pria berusia 48 tahun, kurang-lebih dua tahun yang lalu saya pernah merasakan sakit yang teramat pada pangkal kaki sampai betis, sampai-sampai tersentuhpun terasa sakit. Sekarang alahamdulillah tidak, namun akhir-akhir ini kalau tengah malam disaat tidur kaki saya sering kram.
Apakah saya terkena asam urat? apa penyebabnya dan pantangan makanan apa yang mesti saya jauhi?
terimaa kasiah.
bila anda serius telp/sms 08977416604
beberapa bulan terakhir ini saya menderita sakit di belakang lutut saya, klo di tekuk terasa sakit dan saya sering kram klo waktu tidur, apakah itu asam urat? bagaimana pengobatan dan pencegahan lebih lanjut ya? terimakasih atas saran yg diberikan
Ibu saya sudah 65 tahun. Dia menderita hipertensi, jantung, seminggu yang lalu di test darah dan hasilnya asam urat 6,2. apakah asam uratnya tinggi gak? apa solusinya dan kalau vit c, vit B komplek, Lecithin E, calmag? oh y Kalau tangannya kebas juga termasuk gejala asam urat? thanks y
Untuk balasan dari pertanyaan saya,tolong kirimkan ke email/sms saya. thanks
q pengen tanyakan apakah penyakit asam urat itu bisa karena faktor keturunan ????
gk ada hubungan sama sekali antara asam urat dan keturunan….
saya berumur 23 tahun,sudah dkaruniai anak satu.Gejala pertama ditengah malam telapak tangan kanan saya nyeri seperti mati rasa, sakit bila disentuh.apakah itu gejala asam urat? saya merasakannya sudah hampir 1minggu ini dan waktu terasa setiap malam.pagi sudah tidak terasa lagi nyerinya.
“Hal paling mudah untuk mengatasinya adalah berbekam/hijamah, untuk wanita Studi menunjukkan bahwa perempuan yang terkena cahaya pada malam hari, dengan bekerja shift malam atau tinggal di lingkungan dengan banyak lampu jalan, memiliki risiko yang lebih tinggi terkena kanker payudara. Hal ini menimbulkan kekhawatiran bahwa paparan cahaya di malam hari dapat memainkan peran penting dalam berbagai kanker pada manusia.
Mengapa Penting untuk tidur dalam keadaan gelap? Hal ini dikarenakan pada malam hari, tubuh memproduksi melatonin, melatonin adalah suatu hormon yang dikeluarkan oleh kelenjar pineal kecil yang terletak di otak yang membantu untuk mengatur siklus tidur dan bangun. Produksi melatonin dimatikan ketika seseorang terkena cahaya di malam hari, bahkan dalam jumlah kecil. Melatonin berperan penting dalam menekan pembentukan kanker tumor”
saya mengalami pembengkakan sendi bagian kaki, yang sakitnya luar biasa. apa ada obat yang bagus untuk mengatasi pembengkakan dikaki ku ini. dan apa efek yang akan datang bila asam uratnya tinggi.
sya frederil 22thn
saya ingin brtnya apakah dgn mnjlni olah raga trtur org yg mndrta asam urat dpat smbuh,atau asam uratnya hanya hilang smntra dan suatu saat akan kmbuh lgi??
trma ksih
Sekitar 2 bulan lalu punggung kaki sebelah kiri mengalami nyeri otot, dan menurut pemeriksaan medic, saya mengalami gejala asam urat, beberapa obat pencegah asam urat saya konsumsi, dan makanan dengan kadar purin tinggi saya hindari, akhirnya setelah 2 minggu nyeri pada punggung kaki tersebut hilang, kini setelah 2 bulan nyeri kembali menyerang kepada pinggang saya, sehingga saya kesulitan untuk beraktifitas, pertanyaan saya, bagaimana untuk mengetahui gejala asam urat timbul, sedangkan dalam pemeriksaan darah adalah normal, terimakasih
Begitu banyaknya makanan yang mengandung purin, sampai2 nggak boleh makan apa2 dong, masalahnya obatnya apa yang paling cespleng ……(OK) ……..
Artikle yang sangat baik dan jelas semoga dapat dipelajari dan dapata meningkatkan kesehatan masyarakat terutama orang2 penderita asam urat/rheumatik
betul
nama saya lyda, mau tanya.
bpak saya umur 49 terkena asam urat 9,9 apa itu msh bisa d.sembuhkan..
penyakit apapun bisa di obati dengan ijin Allah, coba pengobatan yang sudah saya sarankan. coba bertahap dengan air kelapa, lebih baik lagi bila ditambahkan dengan minum minyak zaitun 3x sehari.
salam kenal…
saya pernah baca diinternet kalo air kelapa tidak boleh dikonsumsi penderitaasam urat tetapi dalam artikel anda disebutkan bahwa air kelapa bisa untuk pengobatan. yang saya tanyakan air kelapa apa kalo bukan air kelapa hijau atau air kelapa muda? apakah air kelapa yang biasa dibuat santan? terima kasih
ya itulah anehnya, padahal orang-orang tua jaman dahulu sudah sepakat bahwa air kelapa adalah penetral racun yang baik, kenapa mesti disangkal? klo kita bicara air kelapa ya air kelapa apapun jenisnya, menurut penelitian gk ada beda antara air kelapa hijau, air kelapa muda ataupun yang tua. jadi semua jenis air kelapa baik untuk pengobatan ini…
SALAM SEHAT….
MAAF SAYA MAU BERTANYA….
DALAM SATU MINGGU INI LUTUT SAYA SERING SAKIT DAN SAKITNYA SAMPAI KE PINGGANG..
GEJALA APAKAH SAYA INI…TRIMS.
setelah sy membaca,trima kasih sy akan mencoba meminum air kelapa tahap pertama.mgkin tangan sy yg sering kram saat tidur ad pengaruhnya asam urat,setiap kali ad yg sy pegang sllalu tangan sy akan jdi kram setiap hari.
terimakasih informasinya,saya mau bertanya,apa penyebabnya asam urat itu???